行程概览
从尚义至香格里拉需结合高铁与飞机：先乘高铁至北京（约3小时），转机飞往迪庆香格里拉机场（经停昆明，全程约6小时）。建议安排7-10天深度游。
详细行程
- 第1-2天：交通与适应
抵达后入住独克宗古城民宿，游览古城转经筒，适应海拔（3300米）。 - 第3天：普达措国家公园
包车前往（1小时车程），徒步属都湖与碧塔海，观赏高山植被与野生动物。 - 第4天：松赞林寺与文化体验
参观“小布达拉宫”松赞林寺，下午体验藏族唐卡绘制或品尝酥油茶。 - 第5天：纳帕海与梅里雪山
环湖骑行纳帕海，若时间充裕可包车至飞来寺观梅里雪山日照金山。 - 第6-7天：返程与灵活调整
可增加巴拉格宗峡谷探险，或从香格里拉机场返程。
实用贴士
- 高原反应预防：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天口服液。
- 最佳季节：5-10月气候温和，草原花期与秋色绝佳。
- 特色美食：牦牛火锅、青稞饼、松茸炖鸡不可错过。
此行将融合自然奇观与藏族人文，记得携带防风外套与防晒装备。